K+S Fußball Ferien Camp des FSV Barleben
10. Februar 2017
Wochenplan 13.02. bis 19.02.2017
13. Februar 2017

Bewegungstipps zum Wochenende

Hallo Freunde,

zum Wochenende haben wir wieder drei Bewegungstipps für euch vorbereitet, welche ihr alle drei bequem beim Zähneputzen ausprobieren könnt:

1. Beim Zähneputzen im Bad 30-mal auf die Zehenspitzen stellen.
2. Beim Zähneputzen auf einen Bein stehen und dabei nicht absetzen. Wie oft musstet ihr absetzen? Wie lange habt ihr es geschafft auf einem Bein zu stehen?
3. Beim Zähneputzen abwechselnd auf die Zehenspitzen und die Hacken stellen.

Probiert es aus und habt Spaß!
Denkt immer dran, dass diese kleinen Aufgaben Bestandteil des Bewegungspaßes sind.

Wir wünschen euch ein bewegungsreiches Wochenende und senden

Sportliche Grüße
aktiVaria – ENTDECKE DEN SPORT

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